miha@ngn.si

Rojstni dan je le en dan v letu, a če ga preživiš s svojimi ljudmi, ima poseben čar.

Rojstni dan

Rojstni dan je bil pri nas doma vedno nekaj posebnega. Ni šlo le za darila ali torto, ampak za tisti občutek, da je nekdo zares središče pozornosti, da je pomemben. Že od malih nog sem se veselila vsakega svojega rojstnega dneva, ne zaradi materialnih stvari, ampak zaradi drobnih pozornosti. Mama je zmeraj spekla torto z jagodami, oči pa mi je vsako leto napisal kratko pismo, ki jih hranim še danes.

Z leti so se praznovanja spremenila. Iz otroških zabav z baloni in sokom v sproščena druženja z najbližjimi, ki jih še vedno spremljata torta in tisti poseben občutek. Rojstni dan mi pomeni priložnost za hvaležnost. Da se za trenutek ustavim, pogledam nazaj, kam sem prišla in si zastavim, kam želim naprej.

Nimam več velikih pričakovanj, a vedno si želim dveh stvari: iskrenih želja od ljudi, ki mi nekaj pomenijo, in nekaj trenutkov zase. In ko se dan konča, vedno znova spoznam, da je prav v tem čar. V preprostosti in v ljudeh, ki te znajo razveseliti s toplino, ne z bleščicami.

Rojstni dan je le en dan v letu, a če ga preživiš s svojimi ljudmi, ima poseben čar.

Letos sem rojstni dan praznovala bolj umirjeno kot prejšnja leta. Namesto velike zabave sem povabila samo najbližje prijatelje na domačo večerjo. Pripravila sem svojo najljubšo jed, spekla preprosto čokoladno torto in poskrbela za sproščeno vzdušje. Zelo mi je godilo, da sem lahko ta dan preživela v družbi ljudi, ki me poznajo do dna. Ni bilo treba igrati vlog, ni bilo pretvarjanja, samo pristni pogovori in smeh.

Najlepše darilo je bil pogovor z mamo pozno zvečer, ko je prišla pomagat pospraviti. Spominjali sva se, kakšna sem bila kot otrok in kaj vse se je zgodilo v teh letih. V teh trenutkih sem res občutila, kako dragoceni so odnosi.

Rojstni dan je morda le en dan v letu, a če ga preživiš v ravnovesju s sabo in svojimi ljudmi, ima lahko moč, da te napolni za mesece naprej.…

miha@ngn.si

V tem hitrem svetu mi lanterne pomagajo najti trenutek miru.

Lanterne

Lanterne so mi od nekdaj nekaj posebnega. Morda zato, ker me spominjajo na poletne večere na dvorišču pri starih starših, kjer so jih visele po drevesih in osvetljevale naš mali, domači svet. Tiste lučke niso bile nič posebnega, bilo je nekaj papirnatih, nekaj steklenih, a zame so pomenile čarovnijo.

Ko sem se preselila v svoje stanovanje z majhnim balkonom, sem si obljubila, da bom vsaj delček tistega občutka prenesla s sabo. Prve lanterne sem kupila skoraj spontano, bile so v znižanju v trgovini s pohištvom, rdeče in rumene, kot majhni sončki. Tisto poletje sem jih obesila po ograji in vsakič, ko sem zvečer sedela zunaj s kozarcem vina ali skodelico čaja, sem začutila, da sem doma.

V tem hitrem svetu mi lanterne pomagajo najti trenutek miru.

Sčasoma sem začela iskati različne vrste. Papirnate kitajske lanterne, majhne kovinske z vzorci, pa solarne, ki se same prižgejo ob mraku. Vsaka ima svojo zgodbo. Eno sem kupila na potovanju v Grčiji, drugo mi je podarila prijateljica za rojstni dan. Ko jih prižgem, se ne prižgejo samo lučke, prižge se spomin.

Najlepši trenutek z lanternami pa sem doživela na plaži nekega avgustovskega večera, ko smo z družbo spuščali leteče lanterne. Vsak je napisal svojo željo, jih nežno prižgal in spustil v nebo. Opazovati, kako lučke plavajo proti temnemu nebu, je bilo skoraj meditativno. Tisti trenutek tišina ni bila prazna, ampak polna upanja.

Lanterne mi niso všeč samo zaradi svetlobe. Všeč mi je občutek, ki ga ustvarijo. Mehka, nežna svetloba, ki te povabi, da se ustaviš, zadihaš in morda celo za trenutek pozabiš na vse skrbi. V tem hitrem svetu mi lanterne pomagajo najti trenutek miru.

Zdaj si brez njih skoraj ne predstavljam večerov, sploh poleti. Ko se zvečer stemni, jih prižgem kot nekakšen ritual. Včasih samo sedim na balkonu, gledam utripajoče lučke in poslušam tišino mesta. Lanterne so postale moj način, kako ustvarim občutek doma, topline in tiste tihe sreče, ki ne potrebuje besed.…

miha@ngn.si

Mezoterapija je v bistvu koktajl vitaminov za svež videz

Mezoterapija

Pred kratkim sem se prvič odločila za mezoterapija. Priznam, nisem točno vedela, kaj pričakovati, ampak že nekaj časa sem razmišljala, da bi malo osvežila videz svoje kože. Veš tisti trenutek, ko se pogledaš v ogledalo in se vprašaš: Kdaj sem začela izgledati tako utrujeno? In ne, ni šlo samo za pomanjkanje spanja ali stres, moja koža je bila res brez sijaja.

Odpravila sem se na posvet. Kozmetičarka mi je vse lepo razložila. Mezoterapija je v bistvu koktajl vitaminov, hialuronske kisline in drugih koristnih snovi, ki jih s pomočjo drobnih iglic vnašajo v kožo. Nisem ravno navdušena nad iglami (kdo pa je?), ampak ni bilo nič hujšega. Čutila sem le rahle vbode, pa še to skoraj ne.

Po prvem tretmaju mezoterapija nisem pričakovala čudežev, a že naslednje jutro sem pri umivanju obraza opazila razliko. Nisem izgledala kot ‘zlikana’ po botoksu (kar tudi ni moj cilj), ampak kot da sem se končno dobro naspala. Koža je bila bolj napeta, sijoča. Pa še pudra sem potrebovala manj, kar je zame velik plus, saj ne maram občutka, ko se ličila usedejo na suho kožo.

Mezoterapija je v bistvu koktajl vitaminov za svež videz

Do zdaj sem bila že trikrat na mezoterapija. Kozmetičarka mi je svetovala, da je najbolje opraviti kuro štirih do šestih tretmajev, nato pa le še vzdrževanje. Iskreno, kar navdušena sem. Ne zato, ker bi hotela biti neka popolna različica sebe, ampak ker se bolje počutim, ko se pogledam v ogledalo.

Seveda pa mezoterapija ni čudežna rešitev, naslednji dan ne boš videti deset let mlajša. A če si pripravljena poskrbeti za svojo kožo in ji privoščiti malo razvajanja, da znova zablesti, potem je to prava stvar. Jaz sem zdaj uradno v ekipi ‘fanov’ mezoterapije.

Poleg izboljšanega videza sem opazila tudi, da se mi ličila lepše usedejo na kožo, kar je super za dneve, ko imam kakšen sestanek ali dogodek. Tudi prijateljice so opazile razliko in me spraševale, kaj sem spremenila. Najlepše pa je to, da sem si z mezoterapija vzela čas zase, kar mi v vsakdanjem tempu pogosto zmanjka. To ni le nega kože, ampak tudi mini ritual dobrega počutja.…

miha@ngn.si

Zavarovanje avta je definitivno nekaj, o čemer je potrebno zelo dobro razmisliti

Zavarovanje avta

Ko sem kupila svoj prvi avto je bilo to nekaj, česar sem se definitivno najbolj veselila. To je bil ena izmed največjih nakupov v mojem življenju pri res mladih letih. Tega sem se močno veselila, ampak hkrati nisem vedela, kaj pričakovati. Vedela sem, da bo to ena izmed glavnih stroškov v mojem življenju, saj sem takrat še živela doma. Zaradi tega avta sem si na koncu tudi našla službo, saj sem želela za ta avto skrbeti popolnoma sama. Bila sem še na faksu, kar pomeni, da sem dobila neko res navadno študentsko delo in bila plačana precej malo. Še vedno pa sem imela dovolj denarja zato, da sem lahko skrbela za ta avto. Glavna stvar, o kateri sem morala razmisliti in sem se tudi veliko pogovarjala s svojimi starši, je bilo zavarovanje za avto. Zavarovanje avta je nekaj, česar sem se precej bala, saj sem vedela, da bo to še največji strošek v celotnem letu. Zavarovanje avto pa je tudi nekaj, kar je zelo pomembnega in nisem se želela napačno odločiti. 

Zavarovanje avta je definitivno nekaj, o čemer je potrebno zelo dobro razmisliti

Oče mi je pri tem veliko pomagal ter mi je vse skupaj lepo obrazložil in mi povedal, zakaj je zavarovanje avta tako pomembno in kje se mi najbolj splača vzeti zavarovanje avta. Za vse besede, ki mi jih je predal, sem bila res zelo vesela in neskončno sem bila hvaležna. Oče je tudi rekel, da bo z veseljem šel z mano, ko bom zavarovanje avta tudi delala, saj mi lahko pomaga pri odločitvah in pri določenih dodatkih, ki ti jih zavarovalnica ponudi. Rekel je, da točno ve, katere stvari se splača vzeti in katere stvari so brez veze in ravno zato je rekel, da gre lahko z mano. Z največjim veseljem sem ga imela ob sebi, saj sem vedela, da sem v varnih rokah in da bom imela najboljšo možno zavarovanje, ki ga potrebujem.…

miha@ngn.si

Prehod podjetja na Softpos in v digitalno prihodnost

Softpos

V majhnem mestecu, kjer so se vsi prebivalci skoraj poznali po imenu in kjer je še vedno veljalo zaupanje med ljudmi, je delovalo podjetje po imenu Stara trgovina. Lastnik je bil starejši možakar, ki je že dolgo vodil družinsko podjetje, ki se je ukvarjalo z maloprodajo.

Še do pred kratkim je bilo poslovanje zelo enostavno, gotovina je bila kraljica. Vsak kupec je plačal z bankovcem ali kovancem, prodajalci pa so vsak večer preštevali denar in ga čez noč shranjevali v priročnih trezorjih. Vse je teklo po ustaljenih tirih, vse dokler lastnik ni začel opažati sprememb v plačevanju. Kupci so vse več plačevali z brezstičnimi karticami. Prilagoditev je bila neizbežna. Še posebej, ko je opazil, da nekateri njegovi konkurenti že prehajajo na nove tehnologije plačevanja. Tudi sam se je odločil za ta velik in napreden korak, prešel je na Softpos. Ponudniki tega sistema so mu predstavili Softpos, ki omogoča sprejemanje plačil ne samo z brezstičnimi karticami ampak tudi z mobilnimi napravami. Tako je njegovo podjetje pričelo s postopkom digitalizacije. Kmalu so vse blagajne v njegovi trgovini postale mobilne naprave z Softpos aplikacijo. Kaj hitro je ugotovil, da se je pravilno odločil. Prehod na Softpos je pripomogel k večji hitrosti plačevanja in poenostavilo je tudi samo poslovanje. Kupci v njegovi trgovini so bili navdušeni nad preprostostjo in hitrostjo plačevanja.

Prehod podjetja na Softpos in v digitalno prihodnost

Tudi tisti skeptiki, ki so bili sprva nekoliko zadržani in nejeverni do te nove tehnologije, so kmalu ugotovili, da je to bolj hitra predvsem pa tudi bolj varna metoda plačevanja. Zdaj je bilo v trgovini dosti manj gotovine in s tem je nastalo tudi manj tveganja za napake pri štetju gotovine in morebitne kraje ali vlome. Podjetje Stara trgovina je tako uspešno preživelo svoj prehod iz gotovinskega poslovanja v digitalno. Lastnik je bil ponosen na svojo odločitev in zavedal se je, da svoje podjetje pelje na pot večje fleksibilnosti v negotovo prihodnost, ki bo prinesla še več priložnosti.…

miha@ngn.si

Gremo na izlet v Bovec

Bovec

Ideja, da gremo na izlet v Bovec, se mi je zdela prav dobra, ker v teh krajih še nisem bila. Ko sem začela premišljevati, zakaj še nisem bila, sem prišla do zaključka, da mi je vedno bila predolga pot. Tokrat pa je čisto drugače. Namreč 5 prijateljic se je odločilo, da gre v Bovec in ena izmed njih se je ponudila, da bo vozila. To pa je bilo tisto, kar me je pritegnilo. Resnično mi je bilo fajn, če bi nekdo drug vozil. Priajteljica zelo rada vozi, zato smo ji dale za bencin in tako smo uredile tako kot je potrebno. 

 

Sobota je bila tisti dan, ko smo šle v Bovec

Že cel teden prej smo neprestano gledale vreme, če bo za vikend lepo. Kajti resnično se nam ne bi splačalo iti v Bovec v slabem vremenu. Tako smo videle, da bomo imeli prelepo vreme. Začele smo planirati, kaj vse lahko počnemo. Preko spleta smo videle, kaj vse ti kraji ponujajo in odločile smo se za malo daljši pohod. Vse smo se strinjale s to idejo. Ko smo prispele v te kraje, smo bile presenečene kako lepo je in kako nas je zajela čisto drugačna energija. Vse smo bile dobre volje, prav nobena ni bila zmatrana za naše pohode. Je pa res, da smo nekatere imele več kondicije, kot pa druge. Tako smo se odločile, da bomo imele lažji tempo, da bomo vse uživela. Res je bil lep dan. Izkoristile smo vsak sončni žarek. Tako lepih dnevov ni veliko. 

Gremo na izlet v Bovec

Bovec je prelep kraj, če si želiš v naravi nabrati energijo. Pohodi v teh krajih so nekaj posebnega. Človek se počuti sproščeno, poln energije in zrak je tisti, ki te sprosti in si enostavno srečen. Še bomo prišle v Bovec, ker je res lepo, to smo prepričane čisto vse. …

miha@ngn.si

Modne fasadne plošče imitacija lesa zlijejo vikend z okolico

Fasadne plošče

Moj najboljši prijatelj je bil vedno človek narave. Že kot otrok je sanjal o majhni koči globoko v gozdu, kjer bi lahko užival v miru, daleč stran od mestnega vrveža.

Pred nekaj leti so mu te sanje postale resničnost. Kupil je star, zapuščen vikend sredi gozdov in ga začel prenavljati. Ker je želel, da se njegova koča čim bolj zlije z naravo se je odločil, da bo za fasado uporabil fasadne plošče imitacija lesa. Ko me je povabil, da si ogledam njegovo mojstrovino, sem se brez premisleka odpravil na pot. Po dolgi vožnji po vijugasti gozdni poti sem končno med drevesi zagledal njegovo kočo. Bila je skoraj neopazna, saj so fasadne plošče imitacija lesa popolnoma posnemale naravno teksturo lesa. Na prvi pogled sem bil prepričan, da gre za pravo leseno hiško.

Modne fasadne plošče imitacija lesa zlijejo vikend z okolico

Prijatelj me je pozdravil s širokim nasmeškom na obrazu in ponosno predstavil svoje delo. Povedal mi je, da se je odločil za fasadne plošče imitacija lesa, ker jih ni potrebno tako pogosto vzdrževati kot pravi les, dajejo pa skoraj enak rustikalni videz. V smehu je še dodal, da mu nihče ne verjame, da fasada ni iz pravega lesa. Ko sem se dotaknil površine teh plošč, me je presenetilo, da so na otip bile podobne pravi leseni deski. Prijatelj mi je razložil, da so te fasadne plošče imitacija lesa odporne na vse vremenske vplive, ne gnijejo in ne potrebujejo nobenih premazov, kaj je bil še en pomemben razlog, da se je odločil zanje. Po ogledu fasade me je povabil na teraso, kjer sva sedla na sedežne in pila vroč čaj. Rekel je, da zdaj večino vikendov preživlja tukaj, posluša ptičje petje in se sprošča ob ognju v njegovem kaminu.

Med pogovorom sem opazil, kako srečen je, da je našel svoj kotiček miru. Ko se je večer prevesil v noč je bil čas za odhod domov. Obljubiti sem mu moral, da sem še kdaj večkrat vrnil v ta skriti kotiček gozda, kjer čas teče počasneje in kjer človek zares najde svoj mir.…

miha@ngn.si

Ultrazvok trebuha in utrazvok mehkih tkiv

Ultrazvok trebuha

Katerakoli bolečina je prisotna, nam ni prijetno. Dobro se zavedamo, da če nekaj boli, potem se nekaj v našem telesu tudi dogaja. Sama nikoli ne paničarim in tako vedno počakam nekaj časa, če bolečina mine. Tokrat pa sem imela bolečino dlje časa. Bolečina je bila prisotna pri popku. Odločila sem se, da grem na pregled, ker sem videla, da mi bolečina ne da miru. Ker me je začelo skrbeti, sem rekla, da je boljše, da to preverim. Zdravnik je pretipal moj trebuh in ker ni vedel, kaj bi lahko bilo, sem dobila napotnico za ultrazvok trebuha in mehkih tkiv. Še sama nisem vedela, kaj točno to pomeni. 

Ultrazvok trebuha in utrazvok mehkih tkiv

Morala sem se naročiti na ultrazvok trebuha in mehkih tkiv. Ko sem poklicala, so mi povedali, da so to dve vrsti pregleda in da lahko imam ultrazvok trebuha kmalu, da pa bom mogla na utrazvok mehkih tkiv čakati precej dolgo. Glede tega nisem mogla prav nič. Ker smo imeli te preglede v našem kraju, sem se odločila, da bom oba pregleda naredila kar pri nas. Če moram čakati, pač moram čakati. 

 

Ultrazvok trebuha ni pokazal nobenih posebnosti

Ko sem šla na ultrazvok trebuha, kjub bolečini ni pokazal nobenih posebnosti. Sicer mi je bilo malo čudno, ker me pri popku pošteno boli. Saj ne vem, če naj bom srečna ali naj me še naprej skrbi. Odločitev je bila ta, da bom počakala na ultrazvok mehkih tkiv in potem videla, kaj bo pokazalo tam. Če tudi tam ne bo nič pokazalo, bom šla nazaj do zdravnika. Kajti če bolečina je, potem želim izvedeti zakaj. Človek mora skrbeti za svoje telo in prav je, da ne odnehamo. Tudi sama ne bom odnehala, kajti bolečina je prisotna skoz in že dlje časa. Srečna sem, da ultrazvok trebuha ni pokazal nič, me pa zanima naslednja preiskava. …

miha@ngn.si

Nameščena lovska kamera za nočno opazovanje

Lovska kamera

Nameščena lovska kamera za nočno opazovanje

Zvonec na vhodnih vratih zazvoni. Kuža Piki zalaja in se zapodi proti vhodnim vratom.

Nataknem sobne copate in počasi oddrsam proti vhodnim vratom. Skozi okno pogledam, če je kakšno vozilo na dovozu do moje hiše. Nič, dovoz je prazen. Piki sedi pred vrati in čaka. Odklenem vrata in jih odprem. Pred njimi prijatelj Bine, v lovski obleki. Za mizo na terasi mi pove, da se mu je pokvaril avtomobil, da je prišel peš do moje hiše, da bi moral gor v hrib, da pogleda zakaj njegova lovska kamera ne deluje kot bi morala. Pravzaprav sploh ne deluje, nobenega odziva od nje.

Prosil me je, če ga odpeljem do lovske preže. Seveda, zato pa so prijatelji. Hitro se preoblečem. Bine medtem pripravi še povodec za Pikija in se odpravimo. Ustavimo se še v trgovini z lovsko opremo, Bine vzame baterijske vložke, če so slučajno oni vzrok da lovska kamera ne deluje. Ima pa zraven tudi novo, rezervno. Pohiteti moramo, da nas ne ujame tema. Po gozdni cesti se vzpenjamo v hrib, brez avta s štirikolesnim pogonom ne bi prišli daleč, bi morali pešačiti. Tako pa kar hitro prispemo na cilj. Pikija spustim iz povodca in že zgine globoko v gozd. Saj bo prišel ko se bo stemnilo.

Bine stopi do drevesa kjer je nameščena lovska kamera in po vejah spleza do nje. Uničena je, nekdo jo je prebodel točno v predelu kjer je baterija, mogoče žolna ali pa detelj, se zasmeji. Stara lovska kamera je odslužila svoje, zdaj je nameščana nova, novejša, ki tudi porabi manj energije in je tako življenjska doba baterije dosti daljša. Če je stara zdržala dobre tri mesece z enim kompletom baterij, bo zdaj nova zdržala vsaj pol leta, če še ne več.

Bine hitro opravi menjavo, samo še žvižg, da prikličem Pikija in se odpravimo proti domu. Bine se zahvali, stisk roke in lahko noč prijatelj.…

miha@ngn.si

Tehnika kot je access consciousness je odlična za osebno rast in spoznavanje sebe

Access consciousness

Tehnika kot je access consciousness je odlična za osebno rast in spoznavanje sebe

Danes so alternativne tehnike in pristopi za krepitev samozdravljenja vedno bolj aktualne in sprejemljive, kot v preteklih letih.

Tudi access consciousness spada v sistem tehnik in orodij, ki se osredotoča predvsem na osebno rast in transformacijo, saj je namenjen vsem, ki si želijo izboljšati svoje življenje in prekoračiti svoje omejitve, zaradi katerih pa se velikokrat zadržujejo korak nazaj in morda nimajo poguma za kaj več. Velikokrat access consciousness lahko pripomore tudi k izboljšanju odnosov.

Tako do partnerja kot tudi do ostalih. Zato sama menim, da je access consciousness za tiste, ki si želijo narediti spremembo v svojem življenju in izboljšati svojo kvaliteto življenja, saj se danes ljudje spoprijemajo z različnimi izzivi, ki so lahko posledica stresa, anksioznosti, finančnih težav, ali tudi osnovnih težav v odnosih. Zato je danes duhovna rast vedno bolj poudarjena, in ravno takšna tehnika lahko najde tvoje notranje potenciale, za katere v resnici sploh ne veš. Tako, takšna tehnika access consciousness uporablja Access Barse, kjer gre za nežno dotikanje dva in trideset točk na glavi, ki pa so povezane z različnimi področji življenja. Sama seansa traja nekje od ene ure ali tudi do ure in pol. Med izvajanjem, ti ležiš, izvajalec pa se te nežno dotika izbrane točke in tako pomaga sprostiti energijo in osvoboditi omejitve. Tukaj so vključene raznolike tehnike, ki spodbujajo razmišljanje in osvobajajo prepričanja. Tako so velikokrat postavljena vprašanja, ti pa jih med seanso lahko tudi izgovoriš, ali pa jih zadržiš za sebe. Tako je potrebno za določeni cilj se udeležiti nekaj več tretmajev, kjer je cilj jasno zastavljen. Če lahko nekako povzamem, bi lahko rekla tudi, da je access consciousness kot nekakšno raziskovanje sebe. Saj se ob širjenju zavesti in sami osebni rasti pravzaprav zelo spreminjaš in spoznavaš tudi druge vidike sebe v popolnoma različnih situacijah.

Za kar se mi pa zdi, da je predvsem za osebno rast še kako idealna.…